「お家でPCを使う機会が増えている昨今、未だにPCを使う環境を整えていない方が案外多いのではないでしょうか？」
今回はそんな方々へ向けて「植物×在宅ワーク快適に過ごすためのたった1つのコツ」をまとめた記事になります。特に植物好きでPC使うことが増えた方、もしくはお家でもっと植物を感じられる空間を作りたい方にオススメなのでぜひ参考にしてみてください！
【目次】
① 快適に過ごすためのコツ
② オススメグッズ・植物
① 快適に過ごすためのコツ
植物×在宅ワークで快適に過ごすためのたった１つのコツは
「目線の高さにPC、植物を合わせることです。」
なーんだそんなことか、と思った方。実はこれ、とっても大切なことですし、案外できていない方多いと思います！
まずはノートPC。在宅でパソコンに向かって作業している時ってノートパソコンの場合がほとんどですよね。机の上にノートPCをそのまま置いて作業してませんか？そんな方はすでにPCに向かって目線が下になっています。目線より下になることで首や肩が凝るし、せっかくお部屋に置いている植物も視野に入りづらくなってしまいます、、。
そこで私はノートPCスタンドを使って、ノートPCの画面が目線の高さまで調整できるようにしています。目線までノートPCをあげると画期的に姿勢が楽になります。確かに自分も買うまでは半信半疑で
「実際そんなに変わらないでしょ。」
なんて思いながら買ってみました。ただ、使ってみると、今まで買わなかったのを後悔してます。姿勢が楽になって、PC使った後の体のバキバキ感がかなり軽減されました！
そして植物飾っているみなさんにとってはPCの背景に植物が見えるようになるのでぐっと植物を感じられる在宅ワーク環境を整えることができます！
ここで大切なのが植物も目線の高さにしないと在宅ワークや日常生活で植物を感じるのは難しくなることです。特に日常生活で植物を置いているのに植物を感じにくい方は置く場所に工夫が必要です。自分が意識しているのは先ほどの目線の高さに合わせるに加えて、
「ほっと一息つく場所の目線の高さに合わせる。」
です。例えばダイニングテーブル、ソファ、玄関など、その場所に合わせて、座った高さ、立ってる高さに植物の葉の部分が見えるように高さを調整すると日常生活で植物はとても感じやすくなります。
いかがでしょうか。目線の高さに合わせていくことがポイントになっていることがわかって頂けたと思います。
② オススメグッズ・植物
続いて実際に活用している「目線を合わせるためのオススメグッズと植物」をご紹介します。
1.ノートPC台+キーボード
ノートPCを机に置いて使っている方。
ノートPCスタンドがオススメです。私自身はしっかり固定できる点、見た目もスタイリッシュな点が気に入ってAlmosのノートPCスタンドを使っています。
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Almoz ノートパソコンスタンド pcスタンド タブレットスタンド 高さ角度調整可能 放熱性抜群 折りたたみ式 パソコンスタンド 姿勢改
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少し高いなーとか、試しに使って良かったらもっといいやつにしようかなーと、考えている方は楽天市場のこの商品もオススメです。こちらは友人が使っていたので間違いないかと思います！
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注意点
あまりにも安価なものはガタガタしたりすることがあるのでオススメできません！
ご自身でレビューみて確認するか、ご紹介した2商品はオススメです！
合わせて買っておきたいのがキーボードです。せっかくノートPC台を買ってもキーボードを買わないと結局猫背の姿勢が改善されません。且つ、とてもタイピングしずらいです。個人的には無線だと電池やたまーに接続不良でタイムラグがあるのが気になるので、有線のキーボードがオススメです！
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エレコム ELECOM 有線キーボード／メンブレン式／フルサイズ／ブラック TK-FCM104XBK
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2.スツール+植物
ノートPCを目線の高さまで上げられたら後は植物も目線の高さに合わせましょう！
「椅子に座った高さに植物の葉が見えない環境になっていませんか？」
ちなみに椅子に座った目線の高さは80センチ～100センチです。私の自宅の雲南棕櫚竹も少し背丈が低いので45センチのスツールを台にして高さを上げることで目線の高さに葉の部分がくるようにしてます。
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高さを上げるメリットは植物を感じやすくなるするためだけではなく、水やりの際も屈まなくて済むのでお世話しやすくなるのもメリットの1つです！これは好みにもなりますが、植物を際立つことを考えるとスツール自体はシンプルなデザインがオススメです！
3.背の高い植物
先程の「背の低い植物×スツール」という組み合わせでなくても、そもそも背の高い植物をレイアウトするのも良いです！
目線の高さを考えると120センチぐらいの高さがある植物であれば座った時に植物を感じやすくなります。
ちなみに立っている時の目線の高さは140～160センチぐらいですので、玄関に置いてアイキャッチにする植物は160センチぐらいの高さがあるとより植物が感じられて効果的です。
以上となります。
お家時間が長くなって、在宅ワークをしてる方が多い昨今、植物と組み合わせて在宅ワークの環境を整えていきましょう！個人的には出社と在宅ワークを組み合わせた合理的な働き方ができるようになると嬉しいと思っています。
それではまた。
